آوردن تمام وسایل ضروری در یک سفر کوهنوردی یا کوهپیمایی برای موفقیت در رسیدن به صخره، دیوار یا قله حیاتی است. در حالی که سفر به قلههای ۳۰۰۰ و ۸۰۰۰ متری ممکن است به لباسها و تجهیزات فنی متفاوتی نیاز داشته باشد، کوهنوردانی که به ارتفاعات مختلف میروند به یک کولهپشتی مناسب کوهنوردی برای ذخیره چیزهای ضروری نیاز دارند. انتخاب مناسب مهم است. کوهنوردان هنگام خرید کولهپشتی باید فاکتورهای زیادی را در نظر بگیرند، از پیدا کردن اندازه و استایل مناسب گرفته تا تسمهها و لوازم جانبی. در این مقاله به ویژگیهای یک کولهپشتی کوهنوردی خوب پرداختهایم.

کوله پشتی کوهنوردی چیست؟
انسانها هزاران سال است که بارها را بر پشت خود حمل میکنند. با این حال، اختراع کولهپشتی نسبتاً مدرن است. از دهه ۱۸۷۰ تا ۱۹۲۰، نسخههای مختلفی از قابهای فلزی یا چوبی که دورشانهها حلقه میشدند و دارای مکانهایی برای چسباندن وسایل و نگهداری اقلام بودند، به وجود آمدند. در سال ۱۹۲۴، اولین بستههای فریم خارجی تولید انبوه تولید شد که یک کیسه برزنتی داشتند که به یک قاب چوبی متصل شده بود. این کیفها تا دهه ۱۹۳۰ محبوبیت خود را حفظ کردند. با گذشت سالها، این نوع بستهبندیها پیچیدهتر شدند. در سال ۱۹۳۸ زیپ به کیفها اضافه شد. در سال ۱۹۵۰، قابهایی که وزن را در قسمت پشتی بالاتر تقسیم میکردند نیز ساخته شدند. با این حال، انقلاب واقعی با اختراع کولهپشتی فریم داخلی در سال ۱۹۶۷ رخ داد، طرحی که تقریباً توسط تمام کولهپشتیهای مدرن تقلید شده است. از آن سال به بعد، کمربندها و تسمهها اضافه شدند و طراحیها پیچیدهتر شدند و به مدرنترین مفهوم خود تبدیل شدند.
مشخصات کولهپشتی کوهنوردی خوب
ویژگیهای ارتوپدی و تسمههای قابل تنظیمویژگیهایی مانند تسمههای قابل تنظیم، بالشتک در نقاط ارتوپدی مناسب و بالشتک در نقاطی که شکاف کمر را پر میکند، باید اولین چیزهایی باشد که در کولهپشتی به دنبال آن هستید. ویژگیهای ارتوپدی کولهپشتی که انتخاب میکنید، مهمترین نکته برای عدم ابتلای کاربر به کمردرد است. شما میتوانید کولهپشتی با تسمههای پهن و ضخیم را انتخاب کنید تا فشار را با پخش کردن بار روی پشت به ناحیه وسیعتری کاهش دهید.
سبکی
پشت قسمتی است که فرد میتواند به راحتی بار را روی بدن خود حمل کند، اما با وجود این، حمل بار برای هیچ فردی نامحدود نیست. به همین دلیل، سادهترین ویژگی که هر کسی با نگاه کردن به یک کولهپشتی میتواند تشخیص دهد این است که وقتی خالی است چقدر سنگین است. اولین برداشت شما از کولهپشتی نیز مربوط به این ویژگی خواهد بود. به یاد داشته باشید وزن کولهپشتی نباید از ۱۵ درصد وزن بدن شما بیشتر باشد.
دوام و قیمت
محصولات بسیار آسان برای خرید مکرر وجود دارد، اما قطعاً کولهپشتی یکی از آنها نیست. هیچ کسی دوست ندارد هر چند ماه یک کوله جدید برای خودش بخرد. به همین دلیل یکی از اولین ویژگیهایی که در مورد کولهپشتی باید به دنبال آن بود، دوام آن است. تستهای پیری بر روی تسمهها، زیپها و درزها، با توجه به شرایط استفاده واقعی، نشان میدهد که دوام چقدر مهم است. به لطف گزینههای کولهپشتی با مدت گارانتی تا ده سال، میتوانید با انتخاب یکی از طیف گستردهای از مدلهای کولهپشتی، اطمینان حاصل کنید که کولهپشتی خوبی خریدهاید.
تطبیقپذیری
پس از اطمینان از سبک بودن کولهپشتی، اولین چیزی که باید به دنبال آن باشید تطبیقپذیری است. وجود محفظههای جداگانه برای وسایل کوچک مانند تجهیزات، بطری آب، خوراکی و شارژر در کولهپشتی، کار شما را بسیار آسان میکند.
ضدآب بودن
گاهی اوقات ممکن است چتری که حمل میکنید به طور کامل پشت شما را نپوشاند. مطمئن شدن از ضد آب بودن کیف راحتتر از فکر کردن به عرض چتر است. به لطف مجموعهای از کیسههای ساخته شده از مواد ضد آب، خشک نگه داشتن وسایل شما به دور از نگرانی برای شما خواهد بود.
جزئیات خوب دیگر
وقتی مواد سنگین کیفی که حمل میکنید به پارچهای که هنگام استفاده از کولهپشتی میپوشید اضافه شود، در واقع قسمت بزرگی از بدن خود را برای تنفس میبندید. این باعث گرم شدن آن قسمت و در نتیجه تعریق بیش از حد میشود. علاوه بر ویژگیهای مورد توجه مانند سبکی، تطبیقپذیری و راحتی، این ویژگی نیز مهم است. به لطف فناوری جدید خنککننده هوا، کولهپشتیهای جدید به شما کمک میکند از رطوبتی که ممکن است در اثر تعریق ایجاد شود جلوگیری کنید. همچنین سیستم گردش هوا را فعال میکند که به شما امکان میدهد دما را کنترل کنید.

انواع کولهپشتی کوهنوردی
1. زیر بیست لیترظرفیت بار آنها بسیار کم است و به جز فعالیتهای خاص مانند تریل دویدن، فقط برای فعالیتهایی مانند پیادهروی تابستانی یا مسیرهای کوتاه استفاده میشود. بستههای زیر بیست لیتر برای کوهنوردی توصیه نمیشود، زیرا نمیتوانید همه وسایل اولیه خود را جا دهید و این ممکن است باعث شود وسایل ایمنی ضروری را در خانه رها کنید.
2. بیست تا چهل لیتر
مناسب برای سفرهای یک روزه، معمولاً کولههای چند منظوره برای کوهنوردی هستند. بار معمولاً شامل لباس گرم، مقداری غذا و آبرسانی و موارد ایمنی و فنی در صورت لزوم مانند تبر یخ، تیرک (اما نه کیسه خواب، وسایل آشپزی و غیره) است.
3. چهل تا شصت و پنج لیتر
پرکاربردترین کولهپشتیها برای کوهنوردی هستند. کمربند کمر بخش مهمی از طراحی است. ایدهآل برای خوابیدن یا سفرهای چند روزه با استفاده از کلبههایی که نیازی به کیسه خواب ضخیم ندارند.
4. بیش از شصت و پنج لیتر
کولهپشتیهای سنگین هستند که میتوانند تا ۱۰۰ لیتر ظرفیت داشته باشند و برای سفرهای طولانی یا رویکرد کمپ پایه طراحی شدهاند. پانل پشتی، قاب و کمربند کمری بزرگ هستند و اجازه میدهند بار به راحتی حمل شود و احساس وزن را به حداقل میرسانند.
وزن استاندارد کولهپشتی کوهنوردی
سادهترین ویژگی که هر کسی با نگاه کردن به یک کولهپشتی میتواند تشخیص دهد این است که وقتی خالی است چقدر سنگین است. اولین برداشت شما از کولهپشتی نیز مربوط به این ویژگی باید باشد. با توجه به اینکه وزن کولهپشتی نباید از ۱۵ درصد وزن بدن بیشتر شود، انتخاب مدلهای کولهپشتی سبک ایده خوبی برای سلامت شما به نظر میرسد. با این حال اولین توصیهای که مسافران باتجربه میدهند این است که "کولهپشتیهای کوچکتر و وسایل کمتر". هرچه کیف شما بزرگتر باشد، احتمالاً وسایل بیشتری برای پر کردن آن با خود ببرید. به طور کلی اگر وزن کولهپشتی شما بیش از ۱۵ کیلوگرم است، وقت آن است که بنشینید و چیزی از کیف خود بردارید و آن را کنار بگذارید.
جنس کولهپشتی کوهنوردی
بسیاری از کولهپشتیهای ارزان قیمت از مواد نایلون مانند ساخته شدهاند. این کیسهها به راحتی در اثر حرارت تغییر شکل میدهند و خوب نیستند. نکته دوم استحکام آن است و دوام همیشه مورد توجه قرار میگیرد، اما در مورد وسایلی که دائماً روی سنگ کشیده میشوند و روی سطوح ناهموار میافتند، اهمیت بیشتری دارد.کوردورا
کوردورا از نایلون سنگینتر و مقاومتر است و اغلب بهعنوان پایه کولهپشتی برای محافظت از اقلام صاحب کولهپشتی در برابر آب و سایش استفاده میشود.
مواد سازنده کولهپشتی
بوم پنبهای
سالها پیش، بوم پنبهای پارچه انتخابی برای کولهپشتیها بود. این پارچه سنگین بود و به سرعت پوسیده میشد. علاوه بر این، علیرغم ضد آب بودن، مقاومت کمی در برابر سایش داشت.
نایلون
نایلون به دلیل مقاومت بالا و ضد آب بودن، به انتخاب محبوبی برای کولهپشتیهای امروزی تبدیل شده است. با این حال، نایلون تصفیه نشده کمکم کمیاب شده زیرا نمیتواند به مواد اجازه تنفس بدهد و اقلام مرطوب داخل کوله را مستعد کپک میکند.
ریپ استاپ نایلون
این پارچه با الگوی شبکهای از نخهای بادوام ساخته شده و برای جلوگیری از رشد پارگی بسیار مؤثر است. این ویژگی باعث شده که بین تولیدکنندگان محبوب باشد.
پلی استر
پلی استر نسبت به نایلون مقاومت کمتری دارد اما در برابر تخریب اشعه ماوراء بنفش مقاوم است. این ویژگی، کولهپشتی را در برابر ترک خوردن و از هم پاشیدگی محافظت میکند.
پارچه پی وی سی
این پارچه بادوام، رنگارنگ و مقاوم در برابر آب، شعله و پارگی است و میتواند برای افزودن رنگ و ضد آب بودن به کولهپشتیها استفاده شود.
برندهای برتر کولهپشتی کوهنوردی
بلک دایموند:
• Blitz ۲۸: کولهپشتی سبک با ظرفیت ۲۸ لیتر، مناسب برای صعودهای کوتاه و صخرهنوردی.
• Speed ۴۰: کولهپشتی با ظرفیت و امکانات بیشتر.
• Mission ۷۵: کولهپشتی بزرگ و راحت با ظرفیت ۷۵ لیتر، مناسب برای سفرهای طولانی.
گریگوری:
• Alpinisto ۵۰: راحت، سبک و همهکاره با ظرفیت ۵۰ لیتر.
• Denali ۱۰۰: با ظرفیت ۹۰ لیتر، مناسب برای کوههای بلند.
هایپرلیت:
• Prism ۵۰: مناسب برای صعودهای سرد و فنی، با قاب فومی دوخته شده برای راحتی بیشتر.
لو:
• Manaslu: کولهپشتی با جیبهای متعدد برای دسترسی و سازماندهی بهتر وسایل.
اوسپری:
• Mutant: با ظرفیت ۳۸ لیتر، بادوام، راحت و تطبیقپذیر، مناسب برای انواع سفرهای کوهنوردی.

نکات مهم برای خرید کولهپشتی کوهنوردی حرفهای
1. ظرفیت:o آخر هفته (۱-۳ شب اقامت؛ ۵۰-۳۰ لیتر): کولهپشتیهای کوچک و کارآمد برای سفرهای کوتاه.
o چند روزه (۳-۵ شب اقامت؛ ۵۰-۸۰ لیتر): مناسب برای سفرهای نیمهحرفهای و اسکی.
o سفرهای طولانی (۵+ شب اقامت؛ ۷۰ لیتر یا بیشتر): مناسب برای سفرهای زمستانی و طولانی.
2. اندازه:
o طول تنه: متناسب با طول بالاتنه (نه قد کلی) انتخاب کنید.
o دور کمر: کمربند کوله باید استخوان بالای لگن را به طور کامل در بر بگیرد.
3. نوع فریم:
o فریم داخلی: پایدار در زمینهای ناهموار، مناسب برای بیشتر کولهپشتیهای مدرن.
o فریم خارجی: مناسب برای بارهای سنگین و نامنظم.
o بدون فریم: مناسب برای سفرهای سبک.
4. تهویه:
o پنل پشتی مشبک برای تهویه بهتر و جلوگیری از عرق کردن.
5. نوع درب و جیبها:
o جیبهای جانبی، کمربند و درب بالایی برای دسترسی آسان به وسایل.
6. کوله یدک:
o برخی مدلها دارای کوله کوچک جداشدنی برای سفرهای کوتاهتر هستند.
7. محفظه کیسه خواب:
o محفظه زیپدار در انتهای کوله برای دسترسی آسان به کیسه خواب.
8. بالشتک:
o کولهپشتی با بالشتکهای فراگیر بر روی پشت و کمر برای راحتی بیشتر.
9. نقاط پیوست:
o حلقههای اضافی برای اتصال تبر، عصا و سایر لوازم جانبی.
10. کاور باران:
o وجود کاور باران برای جلوگیری از نفوذ آب در صورت بارندگی.
11. طول تنهای کولهپشتیهای کوهنوردی در طیف گستردهای از اندازهها، از بسیار کوچک تا بزرگ، موجود است. طول کمر بالای کوهنورد باید با ارتفاع کولهپشتی همخوانی داشته باشد (توصیه میشود که جزئیات اندازه را در کارت مشخصات محصول بررسی کنید). استفاده از بند قابل تنظیم میتواند برای افراد با بالاتنه کمک گردد، بنابراین اگر کمری باریک دارید، باید به مدلهای با سایز کوچکتر بروید.
12. وزن بالای کولهپشتی (بیش از ۸۰ درصد آن) باید توسط باسن شما تحمل شود، بنابراین کمربندهای کمری با اندازهی مختلف از ۲۰ تا ۴۰ اینچ شامل میشوند. این کمربندها باید استخوان بالای لگن را به طور کامل بپوشانند و برای افرادی که کمر باریکی دارند، مدلهای کوچکتر مناسبترند.
13. کولهپشتیهای مخصوص خانمها اندازههای کوچکتری دارند و برای افراد با قد کوتاه یا نوجوانان مناسب هستند. این کولهپشتیها دارای ابعاد کوتاهتر و باریکتری نسبت به مدلهای مردانه هستند. همچنین، کمربندها و بندهای شانه در این مدلها به طور خاص برای باسن و سینهی پهنتر طراحی شدهاند.
14. کولهپشتیهای کوهنوردی میتوانند دارای یکی از سه نوع فریم داخلی، فریم خارجی یا بدون فریم باشند. فریم داخلی برای پایداری در زمینهای ناهموار طراحی شده است و میتواند از فناوریهای پشتیبانی بار نیز بهرهمند باشد.
15. تهویهی مناسب در کولهپشتیهای کوهنوردی با پنل پشتی مشبک و فریم داخلی ارائه میشود که به تهویهی بهتر و کاهش عرق در زمان کوهنوردی کمک میکند.
16. نوع درب و جیبهای کولهپشتی نیز باید با توجه به نیازهای شما انتخاب شود. در عین حال، کاور باران برای کولهپشتیها که از جذب آب جلوگیری میکند، در سفرها و کوهنوردیهای با باران بسیار حیاتی است.